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すごい無意識 レビュー

なぜ”無意識”なのか?
それは、脳を本気にさせる意識の前提のことを無意識=メタ意識と呼んでいるからである。
テクニックや思考パターンのことも重要だが、まずは上記の無意識を筆者の言う方向へ向けることによって、より自分のやりたいことに近づける、夢をかなえることができる。というもの。具体的な事例も掲載しているが、基本的には富裕層になるための方法ということでお金やビジネスを中心に記載がある。起業を考えている人、お金持ちになりたい人はもちろん参考になるが、そうでなくても何か目的を持って生きている人にとっては有益な書と思う。
私自身で参考になった考え方をリストアップする。
1) 自信は、自己能力感と自己決定感からなる。
2) 自分基準で考え、自分が何をしたいか、が最も重要で、自分はそのために行動する。
してはいけないのは他者基準で考えて他人の評価を気にしない。
3) 仕事も健康も運命もすべてコントロールできる。
4) 物質タスク重視型で考えて、途中の充実感を目的にせずに、ゴール後の具体的な状態を目的にする。
5) 絶対的自我で考えて、自分は存在するだけで価値がある。うまくいかないこととは関係がない。
また別の方法を試せばよい。
要は、2点
1.自分はどうしたいのか?
脳を本気にさせる
2.ゴールの先にあるものを目的にする。
脳に目的を与える
+
・コントロールできる感覚をもつ
・時間軸をはるか長く持つ
・目的達成のため、セルフイメージ(深層意識)側から変える
・行動を振り返り、できたかどうか、明日はどうするか、考える
・横軸がセルフイメージで縦軸が時間で、できるだけ30年後とかをイメージアップし、そのために必要な能力、人脈、お金を具体的に決める。
【本書の評価】
自己啓発役立ち度:★★★★☆
読みやすさ: ★★★☆☆
矛盾のなさ: ★★★★☆
コスト: ★★★☆☆