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ダイエットしたい人におすすめ!ドンキのヘルシーお菓子10選をご紹介!

この記事では、ドンキのヘルシーなお菓子10選を紹介いたします。
ダイエットしている人にとって、「低カロリーで、食べごたえがあって、美味しいお菓子」は魅力的ですよね!
ドンキには頑張っているダイエッター向けのお菓子がたくさんありますよ。
ドンキのお菓子はボリュームもあって、しかも低価格なので、ぜひ試してみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子①:メガおしゃぶりするめ

- 商品名:メガおしゃぶりするめ
- 価格:1,058円(税込)
- カロリー:642kcal
とてもビッグなするめジャーキー!メガおしゃぶりするめをご紹介します。
通常のするめジャーキーのおよそ3倍の分量!
ダイエッターにもってこいの高たんぱく&低カロリーのお菓子です。
しかもドンキならではの情熱価格シリーズなので、安く購入することができ、おすすめですよ。
酒のおつまみにしたい人もぜひ手にとってみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子②:茎わかめ

- 商品名:茎わかめ
- 価格:322円(税込)
- カロリー:133kcal
次に紹介するドンキのヘルシーお菓子は、茎わかめです。
ほどよい塩分と磯の香りが食欲をそそります!
噛みごたえもあり、また食物繊維たっぷりで体にもやさしい食品です。
次から次に手が伸びてしまうので130gの大容量は嬉しいですね!
これだけ食べても133kcalとは、驚異の低下カロリーです。ダイエッターの皆さんはぜひ食べてみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子③:マリアーニビーフジャーキーオリジナル

- 商品名:マリアーニビーフジャーキーオリジナル
- 価格:646円(税込)
- カロリー:286kcal
ドンキで売っているダイエット用のお菓子3番目は、マリアーニビーフジャーキーです。
しっかり分厚く、やや固めのビーフジャーキー!
コンビニで売っている薄っぺらいものとは違って、歯ごたえがあって満足感があります。
味も濃くて、辛めに仕上げてありますので、おやつにもお酒のおつまみにもぴったりですね!
「噛めば噛むほど味が出る」系が好きな方におすすめですよ。
ドンキで売っているダイエット用のお菓子④:グリコ SUNAO チョコモナカ

- 商品名:グリコ SUNAO チョコモナカ
- 価格:159円(税込)
- カロリー:80kcal
ドンキで売っている低カロリーお菓子でおすすめなのが、このグリコSUNAOチョコモナカです。
味は完全に普通のチョコモナカ。
いや、普通のチョコモナカよりもチョコがなめらかで美味しく感じます。
しかもモナカ系特有の「食べごたえ」も兼ね備えているので、ダイエット中でもがっつりスイーツを食べたい人にぴったりです!
この美味しさ&ボリュームで80kcalは、罪悪感ゼロになっちゃいますよね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑤:グリコ SUNAO バニラソフト

- 商品名:グリコ SUNAO バニラソフト
- 価格:172円(税込)
- カロリー:80kcal
次に紹介する低下カロリーお菓子は、グリコSUNAOバニラソフトです。
SUNAOシリーズは低カロリーでも美味しいアイスやクッキーを提供していますが、もちろんドンキでも売っています。
ソフトクリーム・モナカ系・カップアイス系などが対象ですが、生クリームに相当するヘルシー素材をバランスよく使って、ローカロリーを実現していますので、信頼できますよね。
しっかり食べて、しっかりダイエット!を成功させるために、いろいろな優秀アイテムを頭にいれておきましょう。
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑥:グリコ リベラ

- 商品名:グリコ リベラ
- 価格:162円(税込)
- カロリー:262kcal
ダイエット中でもチョコレートが食べたい!という人には、グリコ リベラがおすすめです。
たっぷりチョコレートが楽しめて262kcalは低カロリーですよね。
普通のチョコレートよりはやや味が薄めに感じるかも知れませんが、チョコレートのカカオ感が逆に引き立って良いバランス!
大手スーパーなどでよく見かけますが、もちろんドンキでも売っていますので、探してみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑦:バリバリ職人 男梅味

- 商品名:バリバリ職人 男梅味
- 価格:321円(税込)
- カロリー:30kcal
ドンキで売っているダイエット用のお菓子で、おすすめなのがこのバリバリ職人 男梅味です。
バリバリ職人とは、味付け海苔をおやつとして楽しめるようにアレンジしたもの。
元々が海苔、つまり海藻なので食物繊維やミネラルが豊富で、カロリーも低く抑えられています。
バリバリッとした食感が良く、また梅の爽やかな酸味が海苔に良くあいます。
お腹がすいたときやお酒のおつまみにヘルシーなおやつを選んでみてはいかがでしょうか?
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑧:バリバリ職人 旨口しょうゆ味

- 商品名:バリバリ職人 旨口しょうゆ味
- 価格:321円(税込)
- カロリー:30kcal
バリバリ職人シリーズから、別バージョンとして旨口しょうゆ味の登場です。
こちらも男梅味と同様に、わずか30kcalしかありません!
同じお菓子でもクッキー1枚なら約80kcalもありますので、1箱全部食べて30kcalなんて、ダイエットしている人には本当に助かりますよね。
バリバリ職人は、コンビニやスーパーではあまり取り扱いしていません。
ドンキにはほぼどの店舗でも売っていますので、良かったら試してみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑨:たっぷりベジタブルチップス

- 商品名:たっぷりベジタブルチップス
- 価格:538円(税込)
- カロリー:775kcal
次にご紹介するドンキのヘルシーお菓子は、たっぷりベジタブルチップスです。
野菜をそのまま薄切りにしてあるので、自然食品が好きな人にはたまらないおやつでしょう。
注意しないといけないのは、意外とカロリーがあることです。
食べやすく、野菜の甘みが美味しいので、ついつい食べすぎてしまいがち。
ダイエットしている人は、食べる枚数を事前に決めるなど、量を上手にコントロールしましょうね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子⑩:スッパイマンミミガージャーキー

- 商品名:スッパイマンミミガージャーキー
- 価格:380円(税込)
- カロリー:95kcal
最後にご紹介するドンキで売っているダイエット用のお菓子は、スッパイマンミミガージャーキーです。
甘酸っぱくて、ピリッと辛味もあり、おつまみにもぴったり!
歯ごたえもしっかりあって、腹持ちも良いですよ。
これだけ食べごたえで95kcalしかないなんて、ダイエッターにとって魅力的ですよね。
酸っぱい食べ物が好きなひとは、ぜひチャレンジしてみてくださいね!
ドンキで売っているダイエット用のお菓子についてまとめ

ドンキにはダイエットをしている人には嬉しい低カロリーのお菓子がたくさん売っています。
特に、歯ごたえがあって高タンパク質の「干物系」や豆乳などを使った「ヘルシースイーツ」がおすすめ!
ドンキではお菓子コーナーや珍味コーナーで売っていますので、ぜひ探してみてくださいね!