この記事はグラマラスパッツは産後履けるタイミングと3つの効果についてまとめました。

「いつから履けるの？」

「産後の骨盤ベルトは効果ある？」

「サイズ選びはどうしたらいい？」

グラマラスパッツで産後の体型をすぐに戻したいけど、色々と気になる。。

調べた結果から言うと、グラマラスパッツは自然分娩か帝王切開かでいつから使用を開始できるか変わってきます。

どちらにせよ産後1ヶ月は空けないとグラマラスパッツは履けません！

産後の効果大のグラマラスパッツを早速試したい人はこちらの公式サイトをチェックしてみてくださいね！

＼ 産後1か月以降から！ ／

産後いつから使える？グラマラスパッツを履き始めるベストタイミングを解説！すぐはNG！

グラマラスパッツを産後履きたい場合、いつ頃から履けるのか？

気になりますよね？

実は、自然分娩と帝王切開とでは産後履ける時期に少しだけ差ができます。

帝王切開の場合、メスを入れているので患部が完治するまではグラマラスパッツは履けません。

自然分娩の場合も、骨盤が安定するまでの期間は着圧タイツは履かない方がいいと言われています。

必ず医師に相談の上、産後は履きましょう！

【産後いつから？】自然分娩ならグラマラスパッツは1～2か月後からがベストです！

具体的に自然分娩での産後はいつからグラマラスパッツを履いていいのか気になりますよね？

1〜2ヶ月後と言いつつも、具体的な目安は？

妊婦さんは、出産したあとにすぐに妊娠前の体に戻るわけではありません。

グラマラスパッツを産後にすぐ履きたいと思ってもすぐには履いてはいけません。

出産後2週間後くらいで体力が回復しますが、妊娠前の体に戻るのはまだまだ時間がかかり、産後ケアが必要な期間が続きます。

産前産後の休暇を目的として、労働基準法で8週間ほど就業してはいけないとあります。

これは少なくともの8週間は体調が戻っていないということ。

早い人では産後1か月で体が安定する人もいますが、少なくとも8週間以上は待った方がよいでしょう。

【産後いつから？】帝王切開ならグラマラスパッツは2か月以降で医師に相談しましょう！

帝王切開で出産した妊婦さんもグラマラスパッツを産後すぐに履きたいと思うのは当然だと思います。

しかし帝王切開の場合は、自然分娩よりももっと注意する期間が必要です。

自然分娩の時と同様に妊娠前の体に戻る期間を経たうえで、切開している患部は完治するまではグラマラスパッツは履けません。

履くタイミングや良し悪しは必ず医師相談のもと使用しましょう！

大体の目安は産後2〜3ヶ月はあけないと危険だと考えてくださいね。

体型を戻したい人に！グラマラスパッツの産後ダイエット効果を3つご紹介！

「グラマラスパッツを履いて産後すぐに効果を感じたい！」

「グラマラスパッツで産後ダイエットしたい！」

産後太りは、妊娠を経験したことある女性はみんな悩んでますよね？？

グラマラスパッツは産後ダイエットに効果が発揮するポイントを3つ、上記の表にまとめました。

この3つのポイントさえ掴んでいれば、産後ダイエットの成功は近いです。

どの効果もすごく重要なので、詳しく説明していきますね！

グラマラスパッツの産後効果①：たるんだ下半身の引き締め

まずは「たるんだ下半身の引き締め」です。

産後で1番気になるポイントですよね？

出産のために骨盤が広がり、赤ちゃんを産む準備をします。

そのため、脂肪なども蓄積してしまいます。

出産と同時に脂肪も無くなればいいですが、そうはいきませんよね。。

そこで効果を発揮するのが、グラマラスパッツです。

お腹までサポートしてくれるので、着圧で緩んだ下半身を引き締めてくれます。

むくみ防止や骨盤矯正もしてくれるので、一石三鳥です♪

グラマラスパッツの産後効果②：産後の垂れたお尻のリフトアップ

出産の土台作りは骨盤だけでなく、お尻にも影響がでます。

「お尻のリフトアップ」は産後だけでなく、皆さんが悩むポイントですよね。

本来であれば、筋トレなどをして適度に筋肉をつけることをおすすめしますが、産後に筋トレなんてする暇ない！！

そうなんです！

ミルクあげて、3時間おきに起きて、吐いたら洗濯して、抱っこして・・・。

この繰り返し。。

筋トレの代わりにグラマラスパッツに任せちゃいましょう！

グラマラスパッツは引き締めながら、リフトアップしてくれるので履くだけで理想のポジションにリフトアップしてくれます！

グラマラスパッツの産後効果③：血流改善で足のむくみを解消

グラマラスパッツの産後効果の3つ目が「血流改善」です。

足のむくみはふくらはぎのポンプ機能が弱まり、血流を押し返さないことで起こります。

ふくらはぎを鍛えて、正常にしようとしてもどうしても時間がかかります。

そこで注目されているのが、グラマラスパッツです。

グラマラスパッツは足首からお腹までサポートしてくれるので、むくみ防止には最適です。

適度な加圧により、むくみ防止効果を生み出します。

産後だけでなく、むくみに悩んでいる人にもおすすめできる商品です。

【必見！】グラマラスパッツを産後ダイエットに活用するときの3つの注意点！

ここまでは効果を説明してきましたが、グラマラスパッツを産後ダイエットに使用する場合には少し注意が必要です。

主に上記表にまとめた3つです。

全て重要ですが、特に早めに注文するのには注意が必要です。

この注意点を考慮しておくだけで、グラマラスパッツでの産後ダイエットが成功するかしないか変わってきます。

それでは一つ詳しく解説していきますね！

産後に使うときの注意点①：グラマラスパッツのサイズを再度はかり直す

産前と産後では、サイズが違います。

「当たり前でしょ！」

そう思ったかもしれませんが、妊娠前と産後でも違います。

ここがポイントです。

産後は骨盤が広がっていることもあり、妊娠前に比べると全然サイズが違います。

太った痩せたとは違うズレが生じています。

なので、新たにグラマラスパッツを頼もうとしてるならサイズを測り直して注文しましょう！

サイズはウエストとヒップだけ測れば大丈夫です。

ウエスト、ヒップのサイズ感で合わせましょう！

産後に使うときの注意点②：グラマラスパッツの入荷待ちを考えて早めに注文する

注意点の2つ目は早めに注文することです。

今までのグラマラスパッツは注文からすぐに届いてたと思います。

現在では違います。

注文してから2ヶ月待ちの状態なんです。

産後ダイエットを始めようっと！と産後動けるようになってから注文したとしても届くのは2ヶ月後…。

グラマラスパッツの類似品で間に合わせようと思っても、偽物と正規品では着圧力＆伸縮性が全然違うんです。

そこで出産前、あるいは出産後すぐにグラマラスパッツを用意することをおすすめします。

産後だけでなく、そのまま使っていくつもりなら出来るだけ早く注文してしまいましょう！

産後に使うときの注意点③：グラマラスパッツを無理に履き続けない

グラマラスパッツで産後ダイエットをしたいから効果をすぐ感じたいと思うのはみなさん一緒です。

しかし、無理をするのは違います。

産褥期を超えて8週間後に使用を始める方もいらっしゃるとは思いますが、もし使用して気分が悪くなる、体調が優れない場合は使用をやめましょう！

産後は非常にデリケートな状態です。

自分で大丈夫と思っても、実際に体は本調子でないことが多々あります。

グラマラスパッツで産後ダイエットですぐ効果を出したいのはわかりますが、無理をして履き続けないように注意しましょう！

グラマラスパッツは妊娠中も履ける？妊婦が使うときの3つのポイント！

グラマラスパッツは妊娠中も履くことができます。

ただし妊婦が使うときには、守って欲しい3つのポイントがありますので、妊娠中でも下半身のむくみなどが気になる人はしっかり読んでくださいね。

ポイント①：着用時間を短めにする

グラマラスパッツを妊娠中に使用するときのポイント①は、着用時間を短めにすることです。

赤ちゃんがお腹にいるときは、ただでさえママの体に大きな負荷がかかっています。

グラマラスパッツをあまり長い時間着用していると、筋肉や肌に必要以上のストレスがかかってしまい、良くありません。

グラマラスパッツを初めて使用する人なら、まずは1日数時間程度から。そして慣れてきたら少しずつ使用時間を延長していくと良いでしょう。

ポイント②：履くときは誰かにサポートしてもらう

グラマラスパッツを妊娠中に使用するときのポイント②は、履くときは誰かにサポートしてもらうことです。

妊娠中はお腹が大きくなるので、ズボンやソックスなどを履くことが困難になります。

特に妊娠後期においては、前かがみになることすら難しくなるでしょう。

グラマラスパッツは着圧力がしっかり期待できるのですが、いざ履くときにはどうしても足先に手を伸ばして、レギンスを少しずつ上に上げていく作業が必要になります。

妊娠後期の女性が行うには重労働になりますので、誰かほかの人にヘルプしてもらった方が良いでしょう。

ポイント③：滑るのでスリッパを利用する

グラマラスパッツを妊娠中に使用するときのポイント③は、滑るのでスリッパを利用することです。

グラマラスパッツは足裏が滑り止め加工になっているわけではありませんので、フローリング床などでは滑ってしまいます。

滑り加減は、グラマラスパッツも普通の靴下も同じですが、妊婦の方なら滑らないようにスリッパを使用した方が良いでしょう。

スリッパなどを使用せずに万が一にでも、滑って転倒してしまっては大変です…。

母体のためにもお腹の子供のためにも、徹底した滑り防止配慮をしてあげましょう！

グラマラスパッツの骨盤矯正効果は？産後すぐに元の体型に戻るためにすべきこと！

産後の骨盤矯正にグラマラスパッツは使えるのか？その効果のほどが気になりますよね。

誤解を恐れずいうなら、グラマラスパッツを履くだけで産後の骨盤矯正効果を期待するのは無理がありそうです。

骨盤やお尻のたるみなどにしっかりアプローチできるように設計されていますが、グラマラスパッツだけでは上手く矯正できない可能性も…。

グラマラスパッツと合わせて実施したい対策は、以下の3つです。

• 産後ベルトの着用
• 整骨院での施術
• ヨガなどの骨盤矯正ストレッチ

グラマラスパッツと掛け合わせると、骨盤矯正とむくみ改善効果が得られて、産後ダイエットに効果的！

グラマラスパッツを履いて運動するのも、カロリー消費効率が上がるのでおすすめですよ。

産後すぐに元の体型に戻りたいという人は、ぜひ試してみてくださいね♪

産後使用でグラマラスパッツナイトスリム、マジカルシェリー、ベルミススリムを比較！

もし産後に使うなら、すぐに効果を出したい！履き続けたいと思うなら、グラマラスパッツナイトスリムをおすすめします。

「グラマラスパッツとどう違うの？」

そう思う方もいると思いますので、少し説明するとグラマラスパッツナイトスリムは通常のグラマラスパッツよりも加圧が緩めで夜寝るときにように作られた商品です。

寝る時に着圧がきつすぎて眠れないと言う声から生まれた商品です。

なぜナイトスリムが産後に適しているのか？

ズバリそれは加圧の緩さです。

通常のグラマラスパッツやマジカルシェリー、ベルミススリムは加圧が通常で、しっかりとサポートしてくれます。

しかし産後のデリケートな身体には少々苦しいと感じてしまう方が多くいらっしゃいます。

そこで、適度に着圧を感じてそして効果があるのがグラマラスパッツナイトスリムです。

ぜひ、グラマラスパッツナイトスリムを試してみてください！

グラマラスパッツの産後ダイエットついてまとめ

このブログでは、グラマラスパッツの産後いつから使用するのか？効果は？ダイエットのポイントは？という皆さんの疑問をまとめました。

グラマラスパッツの産後使用は2ヶ月後くらいを目安してみてください。

ただし、個人個人で体調や分娩の仕方が異なりますのでそこは医師にも相談しつつ使用を始めましょう！

下半身の引き締めをしてくれるので履いてすぐに実感できると思いますよ。

注意点としては、注文してご自宅に届くまでに時間がかかるので、早めに注文しましょう。

公式サイトで注文すると、3枚セット以上のまとめ買いでおすすめしていたナイトスリムも付いています！

ぜひ、通販最安値となっている公式サイトから検討してみてね♪

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グラマラスパッツの効果がいつから出るのか、実際に私が検証しましたので、産後ダイエットに失敗したくない人は、読んでみてくださいね。

＞＞グラマラスパッツの効果がいつから出るか試した私の体験談