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ウルトラプロテインはホットで飲める？ドロドロにならない方法や注意点を解説！
この記事では、ULTORA(ウルトラ)プロテインをホットで飲みたい人に、正しい溶かし方を解説しています。
ホットで飲むと体も温まるし、代謝も上がってメリットも多いですよね。
でも、ウルトラプロテインを普通にお湯に混ぜると上手く溶けませんので、美味しく飲みたい人は、この記事をしっかりチェックしておきましょう。
目次
ULTORA(ウルトラ)プロテインはホットで飲んでも大丈夫？
ウルトラプロテインをホットで飲んでも、全く問題はありません。
上のツイートのように、実際にウルトラプロテインをホットで楽しんでいる人も多数います。
むしろ寒い季節では、体も温まる効果もあるので、健康にもダイエットにも良いとされています。
ウルトラプロテインの中では、抹茶ラテ風味・チョコレート風味・ほうじ茶ラテ風味などがおすすめ！
ラテ系やカカオ系が合うので、お気に入りのホットプロテインに挑戦してみてくださいね。
続いては、ホットのウルトラプロテインの溶かし方について解説していきます。
ULTORA(ウルトラ)プロテインのホットの溶かし方を解説します！
ホットプロテインの調理手順
- 豆乳やミルクなどを100mLレンジで温める。
- シェイカーにお好みのプロテインを2杯入れる。
- プロテインがギリギリ溶けるくらいのほんの少しの水を入れてシェイクする。
- お湯を100mLをシェイカーに入れて振らずにゆっくり混ぜる。
- 最後に温めておいた豆乳やミルクをいれてゆっくり混ぜる。
ULTORA(ウルトラ)プロテインのホットは、上に示した手順で作っていきましょう。
ポイントは、豆乳やミルクを入れること！
お湯だけでも十分美味しいのですが、乳製品を入れることでよりミルキーで優しい口当たりになりますよ。
ただしウルトラプロテインは、豆乳やミルクで溶かそうとするとダマができることがあるので、しっかりお湯で溶かしてから、混ぜるようにしましょう。
溶かしてからレンジでチンをすると、ドロドロになってしまうので気をつけてくださいね。
次の章では、ウルトラプロテインのホットを作るとこの注意ポイントを説明していきます。
ウルトラプロテインのホットを作りたい人に｜3つの注意点を知っておこう！
続いて、ULTORA(ウルトラ)プロテインのホットで飲むときの3つの注意点を解説します。
失敗せずに、美味しくホットプロテインが飲みたい人は、しっかりポイントを押さえておきましょう。
注意点①：80℃以上のお湯で溶かさないこと
ウルトラプロテインのホットで飲むときの注意点①は、80℃以上のお湯で溶かさないことです。
特にホエイプロテインは、80℃以上になるとたんぱく質の熱変性によって、プロテインが固まっていきます。
これがダマになるので、決して80～100℃の熱々のお湯を使わないようにしましょう。
ちなみに少々ダマができたとしても、たんぱく質の成分が変化することはなく、コールドプロテインと同様の栄養分が取れますよ。
注意点②：温かい液体をガシガシ振らないこと
続いてのホットで飲むときの注意点は、温かい液体をガシガシとシェイカーで振らないことです。
ウルトラプロテインをお湯で溶かして振ると、爆発してしまう恐れがあります。
やけどをしてしまう危険もありますので、絶対にしないようにしましょう。
温かいウルトラプロテインは、優しく振り混ぜることが基本ですよ。
注意点③：常温の水で先に溶かすこと
ウルトラプロテインのホットで飲むときの注意点③は、常温の水で先に溶かすことです。
温かい方が溶けやすそうに感じますが、プロテインは水で溶かすように設計された製品ですので、少量の水とシェイカーで溶かすようにしましょう。
ウルトラプロテインは、普通のプロテインよりもかなり溶けやすく、少量の水でも十分溶けるからこそ、できる芸当です。
この水の量が多くなると、どうしてもぬるくなってしまうので、ウルトラプロテインはホットドリンクにするのに向いているといえるでしょう。
ULTORA(ウルトラ)プロテインのホット用は存在する？
ウルトラプロテインを作っているテキーラ村上さんによると、ホットでも凝固しないプロテインを作り中とのこと！
ただし22年7月現在では、まだホット用のウルトラプロテインは発売はされていないようです。
お湯を使ってつくれるウルトラプロテインが出たら、手軽に作れて嬉しいので、早く登場して欲しいですね。
でも上の章で説明した方法で、ホットプロテインは十分作れますので、ぜひチャレンジしてみてください。
まとめ：ULTORA(ウルトラ)プロテインはホットでも美味しく飲めます！
- ウルトラプロテインはホットでも美味しく飲める
- 少量の水の後にお湯で溶かして作るとダマになりにくい
- 80℃以上のお湯は使わない
以上のような内容をお届けしました。
ウルトラプロテインは、いくつかのポイントに気をつければ美味しくホットプロテインを楽しむことができます。
寒い季節やリラックスしたいときなどにおすすめですよ。
ウルトラプロテインのホットを飲むなら、黒ゴマきなこ味がおすすめです！
ウルトラプロテイン黒ゴマきなこ味を実際に飲んでみた私の口コミ体験談はこちらの記事で紹介していますので、合わせてチェックしてみてくださいね。