SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールを確認＆検索する方法を紹介！予約履歴もチェック可能！

この記事では、ソエルのレッスンスケジュールの確認方法について紹介いたします。

具体的に何時にどんなレッスンがスケジュールされているのか知っておくと、イメージアップできますよね。

オンラインヨガソエルの提供スケジュールの確認方法やレッスンの検索方法などを紹介していきますので、しっかり押さえておきましょう。

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールの確認方法

ソエルのレッスンスケジュールを確認する方法を説明していきます。

SOELUでの具体的なレッスンスケジュールは、マイページにログインすることでチェックできます。

マイページにログイン後、画面上部の「ライブレッスン」をクリックすると上の画面のようになり、今すぐに受講ができるレッスンを見ることが可能！

どこまで先を見ることができるか調査してみると、本日を含む8日間までのスケジュールが確認できました。

SOELUにアカウント登録しないと、具体的なレッスンスケジュールは見ることができないので注意が必要です。

SOELU(ソエル)のレッスンを検索する方法

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールの見方

続いて、SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールの見方について解説していきます。

レッスンは相当な数がありますので、しっかりと特徴をつかんで希望のレッスンを見極めるために、よく理解しておきましょう。

①レッスンの難易度

上の画像の青丸で示す通り、SOELU(ソエル)のレッスンにはすべて難易度が設定されています。

設定の難易度は3段階あって、★の数が多いほど難易度が高くなります。

目安は★1つが初心者レベル、★3つがベテランレベルというイメージでOK！

しかし思ったほど大きな差はないので、参考程度にするのが良いといいでしょう。

②レッスンの運動量

SOELU(ソエル)のレッスンにはそれぞれ運動量も設定がされています。

難易度と同じく3段階設定で、★の数が多いほど運動量が多くなります。

運動量★3は、かなり汗をかくレッスン内容となりますので、事前に飲み物を用意するなどのケアをすると良いでしょう。

自身の体調に合わせて選択するのも良い方法ですね。

③レッスンを担当するインストラクターの名前

難易度と運動量の下には、レッスンのインストラクターの名前が記載されています。

SOELUには、オンラインヨガ界で有名な先生も多数在籍しています。

有名なインストラクターって怖そうなイメージがありますが、全然そんなことはありません。

インストラクターの先生は初心者に対してもめちゃくちゃ優しいので、ぜひお気に入りの先生を見つけてくださいね。

④レッスンの日にち・曜日・時間

レッスンのスケジュールを確認するうえで重要な受講予定の日時と曜日と時刻の記載もあります。

SOELU(ソエル)のレッスンの長さは、15分・30分・60分の3種類！

自分の都合や体調に合わせてお好きなレッスン長さを選べます。

ヨガ初心者やトレーニング初心者の人は、短めから徐々に長くしていくのがおすすめですよ。

⑤レッスンの種類

レッスンの内容・種類のついても重要な情報です。

ヨガなのか、トレーニングなのか、ダンスなのかはこのレッスン名で見分けることになります。

中には聞いたこともないレッスン名もあると思いますが、上にある写真イメージ大体どんなレッスンなのか想像がつくはず。

時にはインスピレーションを大切にして、新しいレッスンを受けてみるのも刺激があってよいかもしれませんね。

予約の空き状況

レッスンスケジュールの最下部には、レッスンの空き状況に関する情報が記載されています。

ポーズチェック枠とギャラリー枠の空き状況について、残り何枠が予約可能かを確認しましょう。

ポーズチェック枠は最大12名まで、ギャラリー枠には最大500名まで受講できます。

スケジュールを見ると結構空きが多いようにみえますが、人気の先生はすぐに満員になってしまうので、早めの予約を心掛けましょう。

SOELU(ソエル)で予約したレッスンの確認方法

SOELU(ソエル)で予約したレッスンを確認する方法について解説していきます。

やり方は簡単で、マイページにログインするだけ！

ログイン後のアカウント情報の画面の中断に、「予約中のレッスン」が表示されます。

また予約レッスンの下部には過去に受講したレッスンの履歴も表示されますので、こちらも参考にしながら次回の受講計画を立てていきましょう。

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールの更新はいつですか？

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールは、現在時刻から8日間先まで表示されるのですが、毎時間更新されるわけではありません。

レッスンスケジュールが更新されるのは、毎日0時！

24時間ごとに更新が行われるので、毎時間チェックすることのないように注意しましょう。

なお月間スケジュールは以前は見れたのですが、今現在は見れませんのでこちらも気をつけてください。

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールについてまとめ

SOELU(ソエル)のレッスンスケジュールについて以上の内容をお伝えしました。

スケジュールの確認＆検索方法をマスターし、希望のレッスンを絞り込んで、SOELUで楽しいダイエットライフを送りましょう。

SOELU(ソエル)を実際に試した私の口コミは、こちらの記事にまとめていますので合わせてチェックしてみてくださいね。

＞＞ソエルを試した私の口コミ体験談