ヨガの人気動画が見たい人必見！おすすめのYouTubeチャンネル11選

2021年1月14日2021年1月31日

この記事では、ヨガの人気動画が見たい人のために、おすすめのYouTubeチャンネルを11個厳選してご紹介します。

「ヨガやってみたいけど、YouTubeのヨガ動画はいっぱいあってどれが良いか分からない」という方はぜひ読んでみてください。

ヨガ動画って、いつも同じ人に同じパターンで教えて欲しいですよね。

YouTubeチャンネルなら、お気に入りのヨガ動画をずっと繰り返し視聴することができます。

ヨガ歴2年の私が、人気のヨガ動画の中でもおすすめのYouTubeチャンネルを11個選びましたので、ぜひご自分のお気に入りの動画チャンネルを探してみてくださいね。

ジブ

人気動画はどれもクオリティが高いですよ

ヨガ動画を厳選！11個の人気YouTubeチャンネルをタイプ別に分けました

	YouTube動画チャンネル	登録者 (万人)	動画数 (本)
A	B-life	110	432
A	Japanese YOGA	20	222
A	Wellness To Go by Arisa	15	448
A	anri yoga	2	187
B	Yogalog	12	449
B	LAVA	5	48
B	Lily	2	1376
B	Meguri Yoga	1	100
C	naoco yoga	9	512
C	Ballet Yoga	7	469
C	YOGA Satoko	1	570

タイプA：1人のインストラクター
タイプB：複数のインストラクター
タイプC：少し変わったヨガ動画

YouTubeの人気ヨガ動画チャンネル11個を選んで、タイプごとに分けました。

タイプAは、1人の人気インストラクターがヨガレッスンを教えてくれます。動画の質が安定して高く、いつも安心して同じ流れのレッスンを受講できるのが特徴です。

タイプBは、複数のインストラクターによってヨガ動画チャンネルを構成しています。動画種類が多いのが特徴です。

タイプCは、少し変わったヨガ動画になります。バレエ×ヨガ、中高年×ヨガ、心理学×ヨガなどの動画が人気です。

どのYouTubeヨガ動画も根強いファンがついていて、登録者数1万人以上の人気チャンネルになっています。

これらの人気動画チャンネルについて、1つずつヨガチャンネルとしての特徴を解説していきますので、自分に合うチャンネルを探してみてくださいね。

ジブ

気に入った1つのチャンネルのレッスンを続けるのがおすすめです

ヨガの人気YouTube動画①：B-life

YouTubeのヨガ動画チャンネルでも最もチャンネル登録者数が多くて人気なのが「B-life」です。

美人ヨガインストラクターのまりこさんが優しい声でヨガを教えてくれる動画がなんと400本以上もあります。

動画のクオリティが高く、どんどん新しい動画もUPされるので、次から次にヨガを楽しめるのが人気の秘密！

特徴：動画のクオリティの高さが光ります。あとはまりこさんの優しい声が最高です

ヨガの人気YouTube動画②：Japanese YOGA

ヨガのYouTube動画チャンネルの中でも爆発的な人気を誇るのが「Japanese YOGA」です。

こちらは美人でスタイル抜群の人気ヨガインストラクター、なつみさんのヨガ動画です。

部分的に体をほぐすヨガ、心をほぐすヨガなど、ヨガ初心者でもいろいろ楽しめるチャンネルになっています。

特徴：柔らかくて多彩なヨガポーズ動画が多くて、ママさんファンが多い

ヨガの人気YouTube動画③：Wellness To Go by Arisa

人気ヨガ動画で検索すれば必ず出てくる「Wellness To Go by Arisa」は11選からは外せないでしょう。

簡単なヨガストレッチで、ゆっくりリラックスしてヨガができるので、初心者にもおすすめです。

人気ヨガ動画の定番なので、まずはこの動画を試してみてくださいね。

特徴：ヨガポーズが簡単なリラックス系が多い。瞑想系の動画もあり

ヨガの人気YouTube動画④：anri yoga

本場インドでヨガを学んだ人気のインストラクターanriさん監修のYoutubeチャンネル「anri yoga」です。

動画数は200本程度ですが、動画再生時間は30分でとても長く、しかもどれも質が高いレッスンになっています。

初心者用のヨガレッスンも多く、初めてヨガをやってみようかなと思っている人にぴったりのYouTube動画チャンネルです。

特徴：リラックスヨガのシリーズが一番人気の動画再生リストです。

ヨガの人気YouTube動画⑤：日本最大のヨガレッスン動画サイトYogalog

今、人気の「日本最大のヨガレッスン動画サイトYogalog」は、ヨガ初心者から上級者まで様々な人に向けたチャンネルです。

色々な女性のヨガインストラクターが高画質でクオリティの高いヨガレッスンを無料で提供してくれます。

ちょっとした隙間時間にヨガをやってみようかなと思う人にぴったりのヨガ動画チャンネルです。

特徴：3～7分程度のショートヨガ動画が人気！見ていて飽きません

ヨガの人気YouTube動画⑥：ホットヨガスタジオLAVA

「ホットヨガスタジオLAVA」さんが提供するYouTubeヨガ動画チャンネルも人気があります。

ホットヨガLAVAにつとめている人気のインストラクターさんが、様々なヨガ動画をレッスンしてくれます。

プロのインストラクターさんが教えてくれるだけあって、どのレッスンも分かりやすくて楽しく視聴できるでしょう。

特徴：3分すきまヨガ、15分お手軽ヨガが人気の動画再生リストになっています。

ヨガの人気YouTube動画⑦：Lily

ヨガインストラクターSaraさんやChiharuさんたちが監修するYouTube人気動画チャンネル「Lily」です。

ヨガだけでなく、マッサージや筋トレやエクササイズの動画も豊富にそろっています。

見るかぎり、ヨガはやや難易度が高そうです。エクササイズもかなりきつそう！

特徴：1つの動画再生時間が30秒で、１ポーズ１動画になっていて分かりやすいです

ヨガの人気YouTube動画⑧：Meguri Yoga

福岡市になるヨガスタジオめぐりさんが提供する「Meguri Yoga」という人気のYouTube動画チャンネルを紹介します。

インストラクターのあいさんやまひろさんが優しく丁寧に基本のヨガを教えてくれます。

動画の質も高く、赤ちゃんもつい寝てしまいそうな優しいBGMも素敵ですね。

特徴：妊婦さん用のマタニティヨガ動画が人気です

ヨガの人気YouTube動画⑨：naoco yoga

笑顔が可愛くて人気のヨガインストラクターなおこさんの「naoco yoga」のYouTube動画チャンネルです。

57歳のなおこさんですが、元気に明るい雰囲気で視聴者を励ましながら、ヨガや健康体操を教えてくれます。

子猫、田舎暮らし、リンパケアの動画もありますので、興味のある方はぜひご覧下さい。

特徴：自宅や室内で簡単にできる肩甲骨の体操が大人気です。

ヨガの人気YouTube動画⑩：Ballet Yoga

上品で優しい雰囲気で話しかけてくれるエリ先生が提供する「Ballet Yoga」が人気急上昇中です。

チャンネル名の通り、ヨガとバレエを掛け合わせたストレッチをレッスンしてくれる動画ですが、ヨガ要素は少ないかも知れません。

とにかく体幹を鍛えたい！という方にはおすすめのヨガ動画です。

特徴：ヨガ要素は少ないですが、3分バレエレッスンの動画が人気のシリーズです

ヨガの人気YouTube動画⑪：心理&YOGA Satoko

今人気が上がってきているYouTube動画チャンネル「心理&YOGA Satoko」の紹介です。

基本のヨガポーズをインストラクターのSatokoさんが1つ1つ解説をしながら、レッスンしてくれる動画になっています。

ご自宅で動画を撮っていて、優しく明るい雰囲気で話しかけてくれるので、アットホームな雰囲気でほっこりします。

特徴：心理カウンセラーもやっていて、自分と向き合うアドバイス動画も豊富です

まとめ：ヨガの人気動画でおすすめのYouTubeチャンネル11選

YouTube人気動画から厳選した11チャンネルを紹介
１人のヨガインストラクターがレッスンする動画は、クオリティが高い
複数のヨガインストラクターの動画は、レッスンの種類が豊富
変わったヨガとして、バレエ×ヨガ、中高年×ヨガ、心理学×ヨガが人気

ヨガ歴2年の私が、YouTube人気動画チャンネル11選をご紹介いたしました。

有料級の動画レベルのヨガチャンネルから、個人が自宅で解説してくれるほっこりするヨガチャンネルまで幅広くラインナップしています。

しかし全て登録者数1万人超えの超人気ヨガ動画チャンネルです！

「最近の運動不足解消にヨガでもやってみようかな」と思っている人は、ぜひこの11選の人気動画チャンネルの中から気に入ったものを選んでみてくださいね。

わたしが個人的におすすめなのは、まりこさんの「B-life(ビーライフ)」です。

ビーライフまりこさんのヨガ動画の徹底解説もしてみましたので、そちらの記事もぜひ読んでみてくださいね。